016今朝の気温−11度、室内14度。
 小雪。。
昨日から。。降った雪が。。
柳又では。。15cm位積もり。。
今年初めての雪掻きをしました。
西野土橋辺りでは。。40cm。。積もったようです。
 昨日。。朝、杜子春から。。電話。。
『今日はあちこちで事故があるので。。車では出掛けない様に。』と。。
 新地蔵ト004ンネルを入り漆器店吉彦。さん。辺りで。。多重追突事故が。。あったそうです。
そして。。
昨日は。。自彊術、今年最後の日でした。
 指導して下さる先生からも。。
『今日開田の道路は。。どんな具合。。』と
「危ないので。バスに」して頂き。。
私も柳又から一駅ですが。。バスで。。行きました。
 この雪なのか。。参加者は結局。。私一人。。
(いろいろ急な用事が出来て連絡出来なかった人もいました)
で。。そろそろ始めましょうか。。
 手もみから始めて。。
足に。。揉み解しが進むにつれて。。汗が出て来て。。
ティシャツに。。なり。。
 でも。。中盤、腕立て伏せの動作が。。力が出ない。。
編み物三昧で。。相当の疲れが溜まっていたようで。。
一順の体操終えて。。
 先生が。。肩揉み。。してくださり。。
では。。ここに。。横になってと。。背揉みを。。
 そして。。手も揉んでおきましょう。。。。。
至れり尽くせりの。。。自彊術教室でした。。
 来年は。。ちょっと飛びますが。。
1月28日(月)午後2時から3時半です。
 肩揉みの気持ち良さ。。。見学にでも。。
出掛けてみませんか。。