272ba6a8.JPG今朝の気温マイナス8度、室内5度。
  朝は晴れ、夕方から雪

 洗面所の保温の電源切っていたら、今朝は水が出ず。。

慌てて差込暫くして、水が出てきました。

 木曽福島ではもう白梅紅梅が咲いていたのですが、突然の雪になりました。

今日は、保険補導員の最後の研修会に伊那へ出掛けました。

えごまの会の方や役場の保険士さん達12名と運転手さんも講習に加わりました。

 伊那市長谷 気の里ヘルスセンター栃の木の調理室で

 設備の整ったすばらしい施設です。

 雑穀料理講習。。

雑穀ご飯に、雑穀ハンバーグ、もちきび入りコールスローサラダ、もちあわ入り冬野菜のとろとろスープにそば粉とえごまのクッキー

 教えていた333c8ed8.JPGだき、作って、昼食に。。。

いろいろ勉強になりました。

 長谷村に来たのだから。。。と

みらい塾さんへ、フルーツファンタジーというお茶を頂。。。

 プルーンコンポートの作り方を教わり。。。

庭には500本のバラの木が。。。6月頃には、素敵な花が咲くとの事。。

 帰り道『マザーツリー』さんへも立ち寄り。。。

濃い。。。研修会になりました。

帰って来た開田は真っ白に雪国になっています。