2008年03月
2008年03月31日
マタマタ雪国に戻ったようです。。。
晴れ。。。
昨日は湿った雪が降りました。
柳又集落が一面真っ白に・・・・冬に戻った感じです。。。
朝陽が昇り、屋根の雪がポトポトと音を立てて落ちています。。。
昨夜柳又集落の集会がありました。。。
直ぐ近くなので、靴を引っ掛けて出掛けようと表に出て驚きました。
雨では無く雪が降っているので、慌てて傘を差して・・・・
薪ストーブを囲み、車座になって、昨年の報告やら、今期への村役の引渡し・・・・
そして手作りして下さったお料理や漬物が並び。。。。色んな意見が出ました。。。
宴も終盤。。。話しが火事の話題になりました。
一昨日。。と言っても朝の4時頃、
まだ夜も空けやらぬ内。。。。広報無線で、火事の知らせがありました。。。
日義361号沿いの『のんびりむら』と名の酒屋さんが全焼しました。。
様子はテレビでも報道され、骨組みを残して、中は丸焼けでした。
酒瓶はパチパチと云って割れただろうし、火元は内部かららしいのですが。。
その無線の少し前、30日午前4時前にサイレン鳴らして西野の方へ消防車が走って行きました。
煙突から火が吹いているとの通報らしいのですが、大事には至らず、その後日義の火事報道でまたもや、サイレン鳴らして福島方面へ車が取って返した。。。。
あるお宅では三岳からのサイレンの音がズーと聞こえて眼が覚めてしまい。。。
又何事かと戸を開けて見ていた為、その後は寒くて々なかなか眠れなかった。。。。
何事かと震えが止らなかった。。。。。と
そんな事があった割りには皆さん顔色も良く、談笑の中に宴はお開きになりました。。。
2008年03月30日
憧れの麦ふみ・・・・・
晴れ。。。
昨日は所用を兼ねて散歩する事に。。。。
軽トラの荷台に乗り、O商店まで、そして、気になっていた麦の様子を見に出掛けました。
途中で出逢った、もう枝払い作業に余念の無いYさんは
『麦は9月には植えとかないとネ。。』
10月に植えたので、苗が深く根付居ていないかもしれない。。。。
畑中では撒い
後ろ手に一畝一畝を麦踏して歩きました。。。
雪雲掛かる御岳山でしたが、やがて雲が流れ、真っ白に冠雪した御岳山がとても綺麗でした。。。
麦踏みは半分くらいにして、散策。。。
途中Nさんちでトイレを借りるつもりが、勧められ、楽しいおしゃべりをして来ました。。。。
信号の無い交差点。。。
『旅から帰って来た、久しぶりです。。。』と電話がありました。
旅のコンダクターで中国から帰って来ました。
すっかり変わった中国の都市部に戸惑い、信号の無い交差点で、車と自転車・人や馬車が交錯していて。。。。と疲れ果てた様子です。。。。
実は先日の京都からの帰り、実家に寄り、その後、友人宅で二日を過しました。
療養中のご主人と病気勝ちの友人の家の片付けをしていました。。。
放せない性格に物が溜まりに貯まり、それでも未だ使えるし、無くなる不安に・・・整理が付かない。。。。
戸棚を整理し、不要な物はゴミとして、6袋程に纏めて出しました。。。
一寸時間を執っては、話し込み、朝方までも話しも尽きない。。。。
二晩すると、もっと話しは具体的になり、。。。。。。。
抱えている問題の多さに。。。。
少しでも軽くして挙げたいとのコチラの思いでしたが。。。。
話しの羅列がズーと続くだけ。。。。
ノートに書き込む事を何度も提案して、。。。。動かない彼女に
『ノート持って来て・・・・・』と
具体的に書き込んで貰いました。。。。
解決不可能な問題が頭を占拠していて、日々の生活の事が考えられない。。。
中国の信号の無い交差点の様です。。。どうしているかと、。。。
京都ではほんの束の間に息子にも会えました。。。
繁忙極める仕事に寝不足の感はありましたが、つややかに青年らしく生活する様子は、本当に嬉しい。。。。
洗濯干しながらも・・・四六時中考える息子の事。。。
2008年03月29日
2008年03月28日
2008年03月27日
2008年03月26日
踵がツルツルになると言う靴下を買って来ました。
今朝の気温マイナス1度、室内16度。
雨。。。
変に触ると、起動しなくなるのではと、ほおって於いた、ジャニスのアカウントを資料を見ながら削除し・・・・。
又年末に息子が贈ってくれた、筆王をやっとインストールしました。。。。
少し作りかけだった、布バックやパソコンカバーなどもこの際一機に仕上げました。
マダマダ創りたい物が沢山あります。。。
先日帰阪の折、ほんの少しの時間ですが、ショッピングに出掛けました。
下着類や靴下にハンカチを大分買い込みました。
その中に一足1290円の靴下。特許付きのチャコールと言う。。。。
一寸お高いけれど、保温性が優れているのかと、内容はしかとは見ないで、買って帰り、説明を読んで履いてみました。
10日で踵がツルツルになるとの説明でした。
が一日目、旅から帰り、何の手入れもしていない、ガサガサしていたかかとでしたが一晩履いて寝てみる事にしました。(普段は夜は履きませんが。。)
何と不思議な、???? 踵がツルツルしています。。。
次の日に洗濯し、乾いた物を一日於きに履いてみました。(日中)
土産話に娘にも話して聞かせ、その踵を触って見せて。。。。ツルツルしています。
他の靴下を履いていると、少しはカサカサ感が戻りますが、10日目が楽しみです。。。
表向きは普通の靴下ですが、布が二重の袋状になっていて、布の間に何か入っている様です。。。磁気の様な。。。。。
今日は久々に編み物教室です。。。
今回は京都からわざわざ習いに見える方がベストを作りたいとの事です。。。
2008年03月25日
2008年03月24日
2008年03月23日
カーテンレールは小枝を使いました。
今朝の気温マイナス3度昼9度、室内14度(ストーブ消えています)。
くもり。。。
昨日はいい天気でした。
溜まった洗濯物に毛布に。。。。布団干しと朝から夕方まで掛かりました。
「杜子春大分お風呂に入っていないね。。。」
『大した事ないよ・・・・』
「いつ入った・・・・・・」
『豊中で入って来たよ!!!!』
16日からだと今日で六日目だよ。。。。(笑・・・・)
お風呂に入らない分、汗の匂いが。。。
で漸く振りにお風呂にも入り・・・
洗濯した毛布やパジャマで気持ち良くなったでしょう。。。
お風呂に入らない分、身の回りをお風呂に入れている様な物。
いろんなお土産の中にカーテン見本用の生地を頂きました。
杜子春の小布団カバーにクッションカバーや、台所横の風除けのカーテンや、気になっていた御不浄のカーテンも作る事にしました。。。。
庭でカーテンレールになる枝を見定めて、ハサミで切り、大きな物は鋸で切り落とし、
作業しているとついつい脱線して、ついでに絡まったアケビの蔓でリースの土台を作り、小さな枝は薪用に切りそろえて。。。。
そしてカーテンのレール用には寸法を測り、カッターナイフで、皮を剥ました。。
畑での作業は、剥いだ皮はそのまま放置、いつか肥料に変化してくれる。。。。
フワフワの落ち葉の上は気持ちいい・・・・
咲き終わったオオバギボゥシの花の種を見つけ、もっと増えてくれますように・・・
栗や桑は木々の芽吹きを想像しながら、多すぎる枝を剪定しました。。。
適当ですが。。。
川風に吹かれながら時折川向こうを行く車をゆるりと眺めては。。。。
やっぱりいいなぁあ・・・
レースに藍染の古布を足して網戸代わりの御不浄用のカーテンが出来上がりました。
無かったタラ無いままに、あれば身近な物でまかなえるのがホントいいなぁあ。。。
2008年03月22日
京都ではもう梅にウグイス・・・・
木曽から京都へ向う道中は
朝の4時41分に柳又を発ち、三岳上松からR19号へ次第に夜が明けて行く旅は、・・・・・・ワクワクする。。。。
可児市21号をひた走る・・・・その頃丁度通勤時間帯に引っかかり、ナカナカ前へ進まない。。。。
合流する関が原で、名神に乗ることにしました。。。。
インター近くで・・・・
杜子春の感。。。。 いい店を見つけました。。。
そして高速に乗ってからの早い事。。。
お昼ころに京都到着。。。
いろんな所へ案内したい。。。。
植物園へ案内して頂きました。。。
今梅が咲き始め、ウグイスが枝先に止る姿は絵になります。。。
大きな望遠を構えたカメラマンがしきりにシャッターを切っていました。
雪の木曽から春の京都へ心もほわっと溶けてゆきます。。。
『植物園へは免許書を持って行って!!!』
入り口で提示すると、無料で入場出来ました。。。
一体幾らだったの!!
確かめに発券売場へ走って。。。戻って来た杜子春でしたが。。通常は200円。。。それでも皆で大喜びしました。。
2008年03月21日
長く留守をしました。。
今朝の気温7度、今8度、室内12度。
晴れ。。。
時折、風が大きな木を揺らしていますが、いい天気です。。小春日和です。。
長い間留守をしました。。
留守の間に家の前の雪も殆ど溶けていました。。。。
13日から京都へ出掛け、15日に大阪へ向い。。。
18日に帰宅しましたが、留守電にいろんな用件が録音してあり、19日には早速、箸袋の注文をお聞きして、男物の縞と大島紬を縫い合わせ、20日にお届けしました。。。
(立派な箸が入り、手編みの籠に紐付き房、○○万円の値が付くかも知れないと言うのです・・・)
そして、20日には早々に来客があり、帰宅後の片付けを今日からじっくり始めます。。。。
ブログを見られ、何か変わったことが、あるのではと心配して下さった方。。。
ご心配をお掛けいたしました。
旅の模様は追々に・・・・・
2008年03月19日
2008年03月18日
2008年03月17日
2008年03月16日
2008年03月15日
2008年03月12日
2008年03月11日
失敗のアーモンドチョコレートですが・・・
今朝8時の気温5度、室内13度。
晴れ。。。。
大分暖かくなりました。
洗濯物も今日は表に干して見ようかと思います。
干した洗濯物がパリパリに板のように固まってしまう。。。
きょうはそんな事も無さそうです。。。
昨日久々にお菓子作りをしました。
リンゴは皮のまま小さく切ってグラニュー糖で煮詰め、汁気が無くなる寸前で火を止めて、レモン汁を絞り、瓶に詰めてパイの中身にします。
残ったリンゴ飴状をアーモンドに絡ませて、片方では、チョコレートを湯銭にかけて、溶かしました。
何だかチョコレートがほんの少し硬い・・・ので、生クリームを小さじ一杯程加えた所、・・・・・・ポロポロと固まり始め。。。あっあっああ。。
冷たい生クリームを入れたのが、いけなかった。。。
入れるのならば全てが冷たいうちに入れるのだったか???
本も見ないで適当に作った所為で。。。。
アーモンドに飴を絡め、仕方なくポロポロのチョコレートを絡ませて。。
それでも杜子春は気に入ったのか、『もう少し呉れる!!』と
そして残りの飴はりんご飴に瓶に詰めました。。。
2008年03月10日
そば殻はいりませんか。。。
雪後雨のち晴れ。。。
昨夜から朝まで大きなボタン雪が15cm程降り、昨日から一変して又雪国になりました。
今日も誘われて、温泉・やまゆり荘へ出掛けることになりました。
乗り合いタクシーがやまゆり荘迄(100円)送って下さり、帰りの時間を伝えると、その時間に迎えに着て下さいます。。
昼間の温泉は雪景色を眺めながら、ゆっくりと洗い、そしてゆっくりとお湯に浸かれます・・・
一緒に来たYさんは知り合いの方とのお喋りに夢中です。。。、
私は備え付けの全身マッサージ機(一回200円)で凝った身体を揉み解し、足裏マッサージ機でこれまた心地良い揉み解しに・・・・
トロケソウに気持ち好く。。。
やまゆり荘で出会った蕎麦振興公社のNさんに
『そば殻が欲しいんですが・・・・・』と伝えた所。。。
杜子春はコモに5杯も
『持って帰って!!!!』と云って下さったとかで、
知人からの依頼は、一箱だけでいいのですが、
何方か欲しい方はおられません??(そば殻は無料です)
枕に入れてもいいし。。。フライパンで煎ってお茶にもいいそうです。。。
2008年03月09日
2008年03月08日
先ずは五本指靴下から・・・・
イベントが同じ日に重なってしまい。。。。
参加者は数えるほどでした。
以前松本の会場では千人位の皆さんの前での講演でしたので、
余りの少なさに先生の眼が点になっていた感じがして。。。
皆さんと小さな輪になり、いろんなお話しが始まりました。
『皆さぁん・・・100歳の自分を想像出来ますか????』
「ぜんぜん想像出来ません。。。この世に居ないと思います。。。」
101歳でスキーをされる方。。。
94歳でボーリングをされる方。。。ボーリングを始めたのは、65歳の時。
80歳で登った2800mの山へ100歳で再び登れた記念写真。。。
100歳の方が特別な方では無く、毎日の生活の延長。。。が100歳。。
お話は健康体操へと進みました。
最初に靴下の履き方・・・・
五本指靴下が最適です。
そして靴の履き方を・・・・
踵をピタリと添わせ、前のベロをしっかりと引き、足首の紐をキッチリと結びます。。。
そして歩いてみて下さい。。と
軽くてとても歩き易くなりました。。。
高橋尚子選手もこの履き方です。。
靴の踵部分が減るのは、靴の履き方が悪い為、減るのは親指の付け根辺りです、そして扁平の原因にもなります。。。
指の自由や足の筋力強化が体温調節にも良く、心臓の働きの保護にも繋がります。。
そして肩から腕へ足へとストレッチや体操が続きます。。
『信濃の国』の曲に合わせての運動には段々と身体も心もほぐれて行きました。
8分の1の新聞紙を片手に持ち、小さく揉み丸めて行く、。。。手の甲に載せた紙をクルリと手の平で掴み返す。。。
丸めた新聞紙を今度は足の指で掴む。。。
踵部分が薄く傾斜した下駄での下駄っち体操。。
この下駄を履くと、O脚が直り、お尻がキュッと持ち上がり、若返った感じがします。。
年齢を忘れ、夢中で繰り返し。。。。
今度は小さな20角形、つぼリフレッシュと云うゴム製の珠を胡桃の様に手の運動から足指の上に載せたり、又足裏のマッサージ。。。へと・・・・
さあっ皆さん100歳の自分が想像出来るようになりました???
長生きはしたいとは思わないけれど、みんなに迷惑の掛からない、健康な身体は維持して行けたらと思いました。。。
帰りは開田支所から、柳又へテクテクと歩きました。。。
が途中で車を止めて、『乗りますか???』と言って下さり。。
少し歩いてマタマタ車が止り、『さあどうぞ!!!』と何台停まって下さった事か。。。
皆さんのご親切に。。。。
『今日は歩きですので、ありがとう。。。ありがとう。。。』と
ホコホコの身体と温かな想いになりました。。。。
2008年03月07日
健康づくり講演会 のお知らせ
晴れ。。
昨夜ほんの少し雪が降りました。
軽い雪だったので、前の路の下まで雪掻きしました。
三月に入り、少し暖かく感じるようになり、こんな雪掻きも、あと何回するのだろうかと、・・・・・
雪掻き終わり、ふと見ると、お隣の煙突からの煙と朝陽に木々が金茶に光っていて、・・・・
でも足先が冷たくなって、・・・・・・
先ずは足先を温めないと、凍傷になりそう。。。。
温め終わり、デジカメ持って出掛けたところ、金茶の光は消えて、自然光になっていました。 一瞬の光景でした。。。残念。。。。
今日は午後1:30〜15:30
母子健康センターで『運動で健康づくり』−実技と講演ー
講師 健康運動指導士 牧内 隆雄 先生
身体を動かす事で転倒・老化を防ぎ、若返る・・・・・
との好循環を多くの人に身に付けてもらいたい。。。。
『信濃の国』に合わせた体操も考案しています。。。
上履き・運動し易い服装で皆さんのご参加お待ちしています。。

